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養生大補帖

養生大補帖

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內容簡介

養生的目的在於維護身體各部位的正常功能,保持心理的平靜愉悅,使身心達到平衡的狀態;因此,平日注重養生的人,必能健康長壽。筆者是善於養生之人,為將其養生經驗與眾人分享,特編此書,告訴您日常生活中極易被忽略的諸多保健常識及生活細節,希望藉此使人人都能擁有健康的身心。

 

詳細資料

  • ISBN:9789573606147
  • 叢書系列:現代生活叢書
  • 規格:平裝 / 202頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.01 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版一刷
  • 出版地:台灣

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